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吃燕窝你还在清炖吗?这10道花式燕窝炖法get√起来!
发布日期:2021-07-30 03:24   来源:未知   阅读:

  燕窝性温属平,基本上适合所有人食用,而一般家庭炖制燕窝都会选择清炖。告诉您,其实不只是清炖,花式燕窝也可以简单做起!

  核桃红枣桂圆和燕窝一起炖,25分钟后加冰糖炖2-5分钟。还可以用姜汁代替冰糖,这个暖宫效果非常好!

  冰糖炖燕窝最后2分钟加入桂花。只需要少量的桂花即可,因桂花带有苦涩味。可以止咳,雷锋高手心水主论坛,润肺,缓解精神压力,帮助睡眠。

  青橄榄切半,和燕窝一起炖,最后5分钟加冰糖。对抽烟者和孕妇都是非常好的,可以缓解孕吐,清除肺毒。

  这个是非常值得推荐的!孕妇3个月前不适合吃,西洋参是凉性的。生津止渴,化痰祛痰,降火清润,尤其适合换季时吃!

  柠檬汁炖燕窝,最后5分钟加冰糖后。可以放入各类水果一起捞着吃,夏日推荐!

  红酒和雪梨一起炖40分钟左右,加入冰糖和炖好的燕窝。这样炖可以加快新陈代谢、预防心血管堵塞。

  乳鸽、红枣、党参、瑶柱炖1个半小时以后,加入燕窝炖25-30分钟。对气虚两虚非常的有效,尤其是脸色不好的、坐月子的人士要试试!护民图库深圳图库118图护民图库!完全不担心上火。

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